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ビーチヨガ ビーチコーミング・・・ 浜辺でのリラックスタイム。
浜辺でのんびりと過ごす時間・・・それも海洋浴。ゆったりと流れる時、心地よい海風、潮風のミネラルを身体いっぱい取り込もう。 |
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ヨガで健康になるというのは古来からの先人の知恵です。心と体は表裏一体でバランスが大事です。
ストレス社会の現代、ヨガで心と身体のバランスを整え、本来の健康で美しい自分を取り戻しましょう。
下田の美しい自然環境は、その大地のパワー、潮風がもたらす常に新しく新鮮な空気、その風の中には
海がもたらすたくさんのミネラルが含まれています。潮風のミネラルを身体いっぱいに取り込んで、美しい環境の中で
ヨガセラピーを体験し温泉で癒す事は、あなたの身体と心の健康にとても効果的な体験となるでしょう。

↑ビーチヨガ2010年4月〜7月スケジュール
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